|
Sv: Trenger litt motivasjon!
Takk for mange gode tips og svar.
Idag har jeg hatt veie dag. Jeg er ikke i ketose enda..men vekta hadde gått ned med 1,4 kg..heldigvis...
Nå ser jeg 90 tallet... det var deilig... gleder meg til jeg ser 89 kg tallet...
Cm gikk 3 cm inn..men det går nedover og det er bra. Har kommet på rett spor igjen, så jeg håper jeg kommer i ketose snart igjen.
__________________
Første delmål er 90 kg ca 7,8 kg ned! Complete!
Andre delmål er 85 kg ca 4,2 kg ned!
|