|
Sv: Går opp i vekt, jeg kutter ned på vanndrikkingen!
Hei. Nå er dette en veldig gammel tråd som ikke helt er gjeldende lenger.
All informasjonen har endret seg, og jeg fant sammen med Nille ut at proteinene min var problemet. Jeg kuttet ned på dem, og nå går jeg jevnt og trutt ned i vekt.
Når det gjelder BMI så skulle jeg ønske den ikke fantes. Jeg har lav BMI ja, men jeg har MASSE overvekt. Da jeg startet hadde jeg 13 kilo for mye.
Jeg har sikkert lett benbygning og lite muskler, jeg aner ikke.
Masse overflødige kilo har jeg i hvertfall.
Nå har jeg mistet 6 kilo, og har da 6-7 igjen.
MÅ man ha BMI på over 30 for å gå på ketolyse da?
Er det ikke nok med over ti kilo overflødig fett og høy fettprosent da?
__________________
|