|
Sv: Rødstripete på det hvite i øynene...
Opprinnelig lagt inn av Knubbelubba, her.
Jeg tvinger meg til å trene 4 dager i uken, selv om jeg egentlig ikke orker.
Hvorfor gjør du det? Ikke tving kroppen din til noe den gir uttrykk for at den ikke vil. Dersom du er i ketose (noe jeg antar siden du følger Skaldeman) bør du ikke trene hardt, men lett og moderat. Lytt til kroppen iallefall!
__________________
..lev livet ♥ carpe diem..
-35 kilo er jeg stolt av 
Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå 
|