[Nicpins]

Opprinnelig lagt inn av Håp, her.

Finner liksom ingen kur som funker for meg jeg... Er det noen som forstår hvorfor jeg ikke fortsatt var i ketose i går?

Heihei Håp!
Ser ut som om du ikke har bestemt deg helt for kostholdsfilosofi ennå...?
Jeg har opplevd at det er lettest å få fremgang og gå ned i vekt hvis man
har bestemt seg helt spesifikt for en filosofi, og så holde seg knallhardt
til den/ evt. til boka. Da er det mye lettere å finne ut hva man evt.
kan prøve å endre på hvis vektnedgangen stopper opp. Det er også lettere
for andre på forumet å gi deg nyttige råd, tips, veiledning, hvis de vet
hvilken filosofi du følger. Alle kostholdsfilosofier innen lavkarbo har sine
"uoffisielle eksperter" her inne.

Lykke til videre!
Klemmer fra Nic