|
Sv: Effektiv karbohydrat?
Effektive karbohydrat er karbohydratet du teller eller regner med når du teller karber.
Du teller stort sett alle karbohydrater i norske næringsinnhold.
Unntakene er sukkeralkoholer/polyoler. Det er kunstig søtstoff, og kan trekkes fra. Det er dette som gir netto karber i f.eks. atkinsbarene.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|