Sv: Hva er best å gjøre når man "skeier litt ut" med karbo?
Hehe. Jeg tenker litt motsatt i noen tilfeller.
Desserten er jo det enkle! Det er jo "alltid" en osteplatter eller to på dessertmenyen. :-)
Det vanskeligste ser jeg for meg er frokostene. De lever jo på bagyetter og slikt nedi dær. Frokostbuffetene er ofte loff og bagyetter med søte pålegg og ost.
Litt kjøttpålegg, og MASSE frisk frukt.
Så dersom det ikke er for ille så kommer jeg til å spise frukt og ellers ketolysemat minus de store mengdene fett. Resten forsøker jeg å holde meg til ketolyse mest mulig, men med frukt så blir det vel ikke ketolyse lenger.
Kan jeg gjøre det?
Altså lavkarbo, men med frukt?
Så ketolyse når jeg kommer hjem?
Jeg har ikke så mye erfaring med lavkarbo generelt, så jeg vet ikke om frukt er veldig feil liksom. :-)
__________________

|