Sv: Ketolyse - hvorfor til overvektige?
Jeg har bmi 35 da jeg startet... jeg har sliti med vekta siden jeg var 18 år..er nå 39...
Jeg mener ketolyse er for overvektige...bmi 22..burde ikke kvalifisere til slanking... ikke rart det er slankehysteri når folk med så lave bmi skal slanke seg. De har jo ikke noe helseproblem i det heletatt..det er jo bare en kosmetisk greie lissom.
Jeg mener man er kvinner...kvinner skal ha litt runde hofter og litt rompe...og særlig etter at man har fått barn...skjønner ikke hva som er så gæli med det???
Det fokuseres hele tiden på at man skal være syltynn...skranglete beinete...Hvorfor?
Jeg syns damer med former er mye penere enn beinrangler...
Og hva slags signal sender man ut til barna sine når man har en bmi på 22 og må slanke seg????
For meg er det pga av helsen jeg gjør det. Å ha høy bmi er farlig for hjerte og karsykdommer... En bmi på 22 tviler jeg på er farlig for det.
Det burde fokuseres mye mere på fordelene med å gå ned fra overvektig til normalvektig.
Jeg er fornøyd lissom hvis jeg kommer under 30 i bmi...har ingen ambisjoner om å bli 68 kg..jeg er 1.66 m... Skjønner ikke at jeg skal bli noe lykkeligere fordi om jeg blir 68 kg istedet for 75 kg f.eks... t.o.m 80 kg er jeg fornøyd med. Jeg var 97,8 da jeg begynte.
Tror trim og trening er bedre for folk med så lave bmi'er...trening av lår og mage og rompe fremfor å slanke seg. Er min mening. Pluss riktig kosthold selvfølgelig.
Mulig jeg tar feil,men det er min mening.
__________________
Første delmål er 90 kg ca 7,8 kg ned! Complete!
Andre delmål er 85 kg ca 4,2 kg ned!
|