|
Sv: Ketolyse - hvorfor til overvektige?
Opprinnelig lagt inn av Lise, her.
Vanlig lavkarbokosthold stabiliserer også hormonsystemet ditt og omfordeler fettfordelingen på kroppen, så selv om Ketolyse virker, så synes jeg det er unødvendig på en med en BMI på 22 (selv om BMI i seg selv ikke er den beste indikatoren på individnivå, men lell). Kanskje du kan prøve deg på Fedons filosofi i stedet, og se hvor det fører deg hen i løpet av et halvt år. Vi må ha tålmodighet med kroppene våre. Jeg er tilhenger av å begynne forsiktig, og fortsette med det så lenge det fungerer, og så dersom det ikke fungerer trå til med litt mer kluter.
Jeg er ikke den "tålmodige" typen, dessverre  . Vil gå ned og så spise hva jeg vil etterpå.... men skal prøve å lese litt av Fedon... vet ikke så mye om filosofien hans. Takk for tipset!!!
__________________
|