|
Sv: Vibrasjonstrening
Opprinnelig lagt inn av Smula, her.
Nå må du slutte og si "riste" og "vibrasjon" ellers klarer ikke jeg å få med meg det vi egentlig snakker om her... 
Men altså... det var da merkelig at forbrenninga står stille når du trener jevnlig. Hvordan vet du at den står stille, forresten? Du går ikke ned i vekt, eller? Hva med mål? Det var dette med å bygge muskler, da vet du.
Her er en link til apparatet jeg snakker om. Det finnes andre merker også, men her står det litt om virkningen.
http://engros.nordicfitness.no/vibrasjonsplate/cms/78 |