[nystolen]

Nå har jeg spist Lindbergs i ca 10 dager . Dette ser ut til å fungere for meg. På disse 10 dagene har jeg gått ned 1,5 kg.
De 3 "vannkiloene" jeg tok av på ketolyse, har ikke kommet på igjen. Så nå er det - 4,5 kg. Motivasjonen for å fortsette på Lindbergs er på topp. Har masse energi, mens jeg på ketolyse var helt tom for energi.
Ligger på ca 60-90 karbo - 13-1600 kcal - 79-90 g prot om dagen. Deler måltidene opp i mange bittesmå maltider. Gjerne 7 - 8 pr. dag.
Utrolig delig å spise litt brød og frukt.
Fortsettelse følger :-D