|
Sv: Fettfaste...
Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.
Siden jeg er mektig lei av å ikke gå videre ned i vekt, leter jeg runtdt etter tiltak å gjøre... også de som frarådes...
noen som har mer å komme med her?
Har du journal eller blog hvor du skriver ned alt du spiser? Har du prøvd å se på balansen mellom fett, proteiner og karbo? Trener du?
Har sett rundt omkring at du er frustrert over at du ikke går ned, men litt vanskelig å gi noen råd når vi ikke vet mer enn det.. |