|
Sv: Lite kalorier?
Opprinnelig lagt inn av Tussi jenta, her.
Og det er uansett aktivitetsnivå?
Da må jeg jo spise meg overmett da.
Eller får kanskje spise en del fet fisk hver dag, det er det jo mye kalorier i.
Sånn som jeg har forstått det, er det det minste man bruker... altså hvis man er i velig lite aktivitet.
Fet fisk er bra greie, hverfall må jeg ha mer av det enn av kjøtt for å bli mett.
Kanskje du kan suplere med litt nøtter?
[ |