|
Sv: Karbo-innhold i sukkerfri sjokolade??
Her er det sikkert mange som vet bedre enn meg, men det er flere retninger som ikke teller karbo som kommer fra sukkeralkoholer. Sukkerfritt godteri i helsekost, er som regel kun sukkeralkoholer.
Men obs! Det er mange som reagerer på søtstoff som ikke er sukker, også. Jeg blir dårlig av å spise mye sånn. Men hvis jeg bare skal ha en bit, så tar jeg mye heller sukkeralkoholer enn sukker.
Jeg velger å telle med alle karbohydrater. |