Tråd: Ny på fedon!
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-07, 10:47   #6
LilleRosin
Seniormedlem
 
LilleRosin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 59
Innlegg: 1.244
LilleRosin er et fyrlysLilleRosin er et fyrlysLilleRosin er et fyrlysLilleRosin er et fyrlysLilleRosin er et fyrlys

Sv: Ny på fedon!

Opprinnelig lagt inn av Aquarius, her.

Er helt normalt å gå litt opp når man går over til normal kost igjen.. ca 2 kg.. MEN man må visst ha en gradvis overgang.. Tilføre litt og litt av karbos pr uke.. til man når et nivå som passer for en selv...

Fedon - Naturlig slank med kost i balanse er vel ikke normal kost?? Jeg har gått på Ketolyse i 18 uker, men har nå bestemt meg for å prøve Fedon. Ble litt for mye fett for meg på Ketolyse. (har litt problem med gallestein) Så da følger jeg Menyplanen i boka. Men jeg skal jo fortsatt nedover!! Vil dette si at jeg ikke kommer til å gå nedover med Fedon?? Det er jo veldig lite mat, og lite karbohydrater jeg spiser. Selv om det selvfølgelig er mer enn på Ketolyse. Jeg ligger vel på mellom 50-100 g karbohydrater pr. dag på Fedon, men altså mye mindre fett!

__________________


LilleRosin sin journal
LilleRosin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat