Tråd: Olje
Vis enkelt innlegg
Gammel 24-10-07, 09:12   #4
Trolljenta
Seniormedlem
 
Trolljenta sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 2.146
Trolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt av

Sv: Olje

Jeg gjør ihvertfall det, men jeg spiser vel litt mer fett enn det som står i boken. På fedon-kurset lærte vi å bruke 2 ss fett til hvert måltid, og det er vel dobbelt av det som er anbefalt i boken. Du må finne riktig balanse mellom næringsstoffene for deg.

Ja, du kan bruke meierismør på Lindbergs, så lenge det ikke går på bekostning av inntaket av fettsyrer med omega 3/6/9.

__________________
Min lavkarbo blogg
Trolljenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat