|
Sv: Heisann!
Velkommen til begge to!
Dere trenger de tre pilleboksene fra Ketolyse. Stiksene er greie å ha for å sjekke om en er i Ketose.
Boka er fin å ha for å lære om dette, samt som oppslagsverk etterhvert når du lurer på noe, for det kommer dere sikkert til å gjøre.
Bakemiksen bruker jeg til brød (oppskrifta på boksen), men her er masse oppskrifter i forumet, så dere finner nok noe godt. Oste/nøtte muffinsene er gode syns jeg.
Lykke til. Bare spør, men lurt å bruke søkefunksjonen for de fleste spørsmål har faktisk vært spurt før!
__________________
Mål: Midje??? 
1.delmål: Kanskje 85 kg (minus 20 kilo)
Men viktigst for meg at det går litt innover i midja!
|