Jeg går OPP i vekt ... Hvorfor?
Lever jo på akkurat samme måte som jeg har gjort det site halve året, hvorfor i he#€&te går jeg plutselig opp? Veide meg i dag og har gått opp 1,4 kg Kan det være det lille jeg skeide ut på lørdag som har gjort det? Spiste da to små kakestykker og en twist. Og ei flaske rødvin gikk ned, men det har jo skjedd før... Til mat var det stroganoffgryte, jeg spiste det, og det var garantert mel i sausen, men jeg spiste hverken brød eller ris til, bare salat. Ellers ingen utskeielser...
Kanskje jeg spiser for lite for tiden, kan det være grunnen? Glemmer ofte å spise lunsj de dagene hvor forkosten ikke blir før etter 9, hender det pga at jeg må lage lapper...
Hjeeeeeelp, dette var frustrerende... Målene er de samme da...
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|