Vis enkelt innlegg
Gammel 26-10-07, 11:09   #4
cilemora
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 43
Innlegg: 373
cilemora er ny på veien

Sv: pcos og insulinresistens. 1 historie og 1 spørsmål

takk for raske svar

åååh, bedre søvn hadde vært topp, eg slit skikkelig der, iallfall
med å sovne det ha vært et problem i maaaange år....
har planer om å gå over på fedon kost etterhvert, men skal
iallfall gå på ketolyse fram til jul, kan gå fram til i mars, men får
se
lure på om eg skal ordne meg metformin til den tid, trur eg prøvde
det en kort periode da eg var 16, men husker ikke om eg hadde
noen effekt av den... skader ikke å prøve

men hvor lavt/høyt i karbo er gunstig når man har pcos/insulinresistens
da?? og for å kombinere med metformin??

__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24
cilemora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... Svar med sitat