Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

cilemora · 27-10-07, 20:35

har gått i flere dager og tenk masse på om eg allerede
nå skal gå gradvis over fra ketolyse til lavkarbo/fedon..
var på vekta i dag og har gått ned (bare) 3kg på 9uker,
greit eg har gått ned endel i cm, men trenger å få ned
vekta også pga vonde ledd og sånn...
kan det være at eg får bedre resultat på lavkarbo enn ketolys??

tips, forslag, ideer og innspill generelt tas imot med takk

27-10-07, 20:35	#1
cilemora Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 43 Innlegg: 373	valgets kvaler, hehe... har gått i flere dager og tenk masse på om eg allerede nå skal gå gradvis over fra ketolyse til lavkarbo/fedon.. var på vekta i dag og har gått ned (bare) 3kg på 9uker, greit eg har gått ned endel i cm, men trenger å få ned vekta også pga vonde ledd og sånn... kan det være at eg får bedre resultat på lavkarbo enn ketolys?? tips, forslag, ideer og innspill generelt tas imot med takk __________________ *midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)* *mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)* *hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)* *vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24*
	Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft...

valgets kvaler, hehe...