|
Sv: Hvor mange g. proteiner pr dag?
Opprinnelig lagt inn av Millsi, her.
Nei,var visst ikke det.. Jeg trodde vi kunne spise ganske mye proteiner jeg..
Her må man nok tenke fett. Altså finne fettrike produkter. I kveld spiste jeg et kyllinlår. Det var masse sprød og fet skinn på, og så ben jo.  En kotelett kan jo også være ganske så fettmamorert, så litt håp er det.  |