Selvfølgelig,- motivasjonen er flottere kropp og bedre helse. Vi er vel enige om det alle her inne. Men hvordan holde på den HELE TIDEN??? Jeg har godt med motivasjon ennå,- skal på julebordstur med en vennegjeng og noen av damene der er bare helt reim. Ser for meg at i år er jeg det også!!! ( En litt fyldig, men mye mer selvsikker reim i hvertfall...) Men etterpå.... Motivasjon til å fortsette å unngå den typen mat som ses på som en naturlig del av det å kose seg/være sammen/ha det hyggelig/feire noe. Motivasjon til å fortsette å si " Nei takk, du skjønner jeg tåler ikke dette så godt,- jeg får så høyt blodsukker forstår du!!" Hva er din store motivasjon? Kanskje den kan motivere noen videre? Moa_lurer på
