|
Sv: Jul og godsaker?
eg har allerede bestemt meg for å gå litt høyere i karbo i jula,
men poteter og sånn klare eg meg uten og skal bake lavkarbo
kaker og sånn.. men jula er spesiell for meg så eg vil kunne unne
meg litt og slippe å tenke over hver lille ting eg putte i munnen...
er jul bare 1gang i året jo 
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|