[JenJen]

Jeg vet ikke nok om det til å gi noe råd, men jeg kan dele min erfaring etter en skikkelig karbodag.
Spiste middag med potet, gulrot og saus og ble ikke mett i det hele tatt. Måtte begrense inntaket, for jeg kjente at dette gikk gale veien. Så var det kaker, og jeg spiste "bare" to små stykker tropisk aroma. Hodepinen kom med en gang, kvalmen også, men likevel greide jeg ikke holde meg unna stykke nummer 2. Ble kjempedårlig i kroppen, og hodepinen satt i hele kvelden. Så kom jeg hjem og kastet meg over alt jeg hadde av mat Spiste alt jeg kom over, og ble fortsatt ikke mett! I dagene som fulgte hadde jeg mye hodepine, veldig stort sug etter karbo og søtsaker, og var sur og misfornøyd..

Hvis du går ned, hvorfor tulle med kroppen da..? Det er jo en bra ting å gå ned sakte, sånn at kroppen og hodet greier å følge med.