Sv: Novemberrens
Takk for forklaring Lokkebiff Kan du gi en kort oppsummering av hva du spiser under rensingen? Atkins induksjon hjalp meg de første 4-6 ukene av dietten min. Da jeg prøvde den igjen senere merket jeg ikke forskjell på vekten...litt ned, litt opp, litt ned igjen...kanskje din variant kan være noe for meg en kortere periode bare for å få satt igang nedgangen igjen...
__________________

Andre mål:  -25cm rundt mage  30 minutters aktivitet hver dag -1,5cm nå
|