[MillisB]

Den enda gången det kan vara berättigat med en karbo-dag, eller hellre karbo-uke, är när vikten OCH midjemålet står stilla i en låg period. Då kan man lura kroppen att tro att det är sommar och lagra lite fett för att sedan chocka tilbaka med ren LCHF-kost igen. Då kan det för vissa ta fart i viktminskningen igen...