Tråd: Ny her
Vis enkelt innlegg
Gammel 03-11-07, 10:04   #4
Torkil
Seniormedlem
 
Torkil sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 67
Innlegg: 1.714
Torkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastisk

Sv: Ny her

Hei Kilo
Les boken. Der får du forklaringen på hvorfor man skal trene med moderat intensitet. Ved kraftig trening går kroppen tom for energi. Man blir "tung som bly" og uvell. Da reduserer man intensiteten litt neste gang. Heldigvis er det den moderate mosjon som forbrenner fett.
Vennlig Hilsen
Torkil

Torkil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat