|
Sv: Hva med dette C-måltidet?
i boka mi (fedons metode) så er det iallfall ført opp
et c-måltid (står c-måltid over det måltidet), dem
eg førte opp i sta... samme dag står det også oppført
en fedonbar, så da er ikke det et c-måltid 
sånn skjønner eg det iallfall 
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|