[Lindabtn]

Nei det vet jeg jo
Men mener ikke sånn skjeie ut. Ikke komme ut av ketose.
Og så lurer jeg jo bare på hva som er forskjell og best å spise om man har planlagt en utskeielse. (sier ikke at jeg skal gjøre det, for det skal jeg IKKE) Om man kommer ut av ketose av å spise masse sukkerfritt, eller om man kommer ut av ketose av å spise en plate melkesjokolade (eller smågodt) Hva er den store forskjellen?? Om det spiller noen rolle hva man spiser når det er planlagt.