Kokosmel = C-mÅltid?
er det noen som vet det???
tenkte å bake i kveld, så håper noen
kan gjøre meg litt klokere, for finner
ikke noe info om dette verken i boka
(utenom at det er sunt fett selv om det
er mettet fett) eller på nette....
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24
|