[Aquarius]

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Anbefaler vedvarende stigen til Atkins, den har vist seg å funke flott for de fleste. Det er riktignok kun en anbefaling, men ved å tilføre matvarene i denne rekkefølgen og bare en gruppe om gangen, vil man finne ut om det er noen matvaregrupper man reagerer på og bør vente med.

Syns dette var en flott pekepinne!! Har selv tenkt på hvordan man kan føre flere karbos tilbake i kostholdet på en organisert måte!! Føler det kan fort bli hummer og kanari hvis jeg skulle ha lagt en plan selv.. hehe..

men har bestemt meg for å gå ut november på ketolyse da.. Etter det blir det Lindberg..

Blir så motivert av så mange her inne.. så flott..