|
Sv: Når man er ferdig med ketolyse...
Opprinnelig lagt inn av Aquarius, her.
Jeg har lest i litt i Linberg kokeboka og der er det kun litt ris eller brød som belønningsmåltid.. Ellers går det mye i bønner og grønnsaker og frukt!! Venter selve boka i posten idag da. SPENT!!
Det er en del fett i Lindberg også nå men det går mest i oljer, litt rømme og majones og da alt etter som.. Ser ut som kjempegod mat spør du meg..
Gleder meg!!!
Fikk boka i går, leste første kapittel. Men jeg har lest den forrige da. Så fedon står egentlig klart for meg, men nå skal jeg jo ta de trappene til Nille (eller Atkins da ) før jeg starter på fedon, derfor jeg lurer
__________________
 Er nå i gang med LCHFIt's no hocus pocus, it's all about the focus!
|