|
Sv: Kokosmel
hmm, pepperkakene ble gode i smak, men igjen, tørre..
dette må eksprementeres med, hehe...
lure på om ekstra veske og fiberhusk kan gjøre susen (??)
eg har ikke tenkt å gi opp iallfall  for smaken er jo god, hehe...
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|