Vis enkelt innlegg
Gammel 06-11-07, 17:37   #1
Lollypop!
Seniormedlem
 
Lollypop! sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
Lollypop! er et fyrlysLollypop! er et fyrlysLollypop! er et fyrlysLollypop! er et fyrlysLollypop! er et fyrlysLollypop! er et fyrlys

Dette med tid mellom måltidene.

Skal det gå 3-4 timer mellom f eks middag mellommål, og så 3-4 timer til kvelds igjen, eller skal det gå 3-4 timer mellom middag og kvelds?
Altså sånn at mellommålene ikke teller i timeberegningen?

Jeg er så sulten hele tiden, og spiser alt for mye til måltidene føler jeg.
På skolen i dag f eks, så hadde jeg med meg to skiver Lollypop-brød (og de er mettende...) med salat, fårepølse og tomat på til lunch, og en blåbærsmoothie til mellommål (og den er jo regnet som et eget måltid egentlig...). Etter å ha spist beggebrødskivene så var jeg fremdeles ikke mett, så jeg drakk smoothien nesten rett etterpå.
Hvordan blir dere mette?
Er det meg som er storspist???? Dersom jeg ikke spiser meg skikkelig mett til måltidene så klarer jeg ikke vente 3-4 timer til neste måltid.
Er jeg håløs????

__________________








Lollypop! er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang Svar med sitat