[themonk]

Ja, det kom jo selvfølgelig ikke med. For de som alledere har ubalanse mellom mineraler/vitaminer holder det jo ikke med frukt og grønt. Jeg har selv i en periode spist 2 gram magnesium om dagen for å holde blodtrykket under kontroll. I sånne tilfeller må man heller ta en hårmineralanalyse og sjekke hvordan det ligger an, og vurdere muligheten for at man har en alvorlig infeksjon eller lignende.

Den finske studien kan muligens ha vært gjennomført med syntetiske vitaminer. Ellers så var vel poenget at for mye, eller feil forhold heller ikke er bra. Altså ikke gå på helsekosten og kjøp såntno i blinde. Sjekk ut hva som feiler deg først.