Passer Ketolyse for meg?
Hei.
Jeg vet ikke lenger hvilken diett som passer meg.
Ketolyseboka sier at denne kuren egner seg for folk som skal mye ned i vekt.
Blir det feil om jeg går på den? Skal ned ca 10kg, har gått ned 3 første uka på ketolyse. Det er andre uka nå, og har stoppet opp litt. Noe som er valnlig etter det jeg har forstått.
Hvilken diett burde jeg egentlig følge? Lurt litt på Fedon, er dette ett bedre alternativ for meg?
Er veldig forvirret. Har utolig lyst til å gå ned i vekt!
|