|
Sv: Hvor store porsjoner mat
Opprinnelig lagt inn av kilo, her.
Hvordan kan jeg vite at jeg ikke spiser for mye?? Ja, kanskje om vekten stopper opp, men det kan det vel gjøre uansett...?? 
Finnes det en tommefinger regel på dette?? 
Du skal spise deg mett, men ikke stappa.
Så enkelt, men kanskje ikke allikevel...
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste 
|