[Kvark]

Jeg skal reise til Budapest til helgen, har gått på ketolysekur i en uke og er godt igang synes jeg. Spørsmålet er bare om jeg kan ta noen dager med utskeielser for å gå i ketose igjen til neste uke?
Hvordan vil magen og vekten reagere?
Jeg er sikker på at det ikke vil være noe stort problem og unngå karber på turen heller, men jeg ønsker ikke telle karber denne helgen.

Ett spørsmål til.
Jeg er også røyker, og har lyst til å kutte ut dette samtidig som jeg går på ketolyse, er det noen som har erfaring med det?
Tenker da på de ekstra abstinensene som dette vil gi, og at det igjen kan gå ut over motivasjonen til ketolysekuren.

Vil også berømme dette foraet for god oppbakking av medlemmene!!!

Kvark