Vis enkelt innlegg
Gammel 08-11-07, 14:00   #1
lille_flode
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 105
lille_flode er ny på veien

Lurer på om jeg ikke får i meg nok fett?

Jeg sliter virkelig med å spise om dagen, jeg blir kvalm av tanken på mat og har igen sultfølelse.

I dag har jeg for eksempel spist:

Frokost:
Et salatblad fra issalat
1/2 tomat
2 oste/nøttemuffins
Creme fraishe som dressing
noen paprikabiter

Lunsj:
Et egg stekt med ost, stekt i meierismør
enda et salatblad
noen agurkskiver

Er dette ok, noe jeg bør forandre på? Mer fett? Mindre av noe?

lille_flode er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Noe egendefinert et eller annet Svar med sitat