|
Sv: For mye smørgrøt?
Opprinnelig lagt inn av Selma, her.
Joda, men det passer liksom ikke med grønnsaker til grøt Spiser grønnsaker til de andre måltidene.....prøver ihvertfall Men det var liksom om det likevel ble for mye med grøt 1-2 ganger pr. dag.
Vet ikke helt om jeg går ned, har nemmelig ikke vekt. Har bestemt meg for å bare veie meg 1 gang i måneden (på legekontoret). Hvis ikke så blir jeg antakelig å parkere på vekten og ikke få noen ting gjort Men jeg måler cm og sjekker med stix.
Tror det er greit å ikke stresse sånn med dne vekta, det har jeg alltid gjort, men har blåst en lang marsj i den de siste to ukene, og merker det er lettere å følge kuren om jeg fokuserer på kostholdet og ikke vekta  Men bruker stix jevnlig da. |