Opprinnelig lagt inn av Lellefant, her. Husk å spise et knekkebrød eller noe annet fiberholding rett etter trening sånn at kroppen har noe å forbrenne.
Opprinnelig lagt inn av Lellefant, her.
Husk å spise et knekkebrød eller noe annet fiberholding rett etter trening sånn at kroppen har noe å forbrenne.
Hm.....dette vil jeg gjerne be om ei forklaring på....
