|
Sv: Trening & ketolysekuren
Opprinnelig lagt inn av bean, her.
Lurer på om hvordan det er med spinning når man går på ketolysekuren?
Og en annen vesentlig ting: det er kanskje ikke så lurt når man er rimelig utrent????? Har ikke prøvd det før, men syns at detr ser gøy ut.
Spinning er kjempemorsomt! På spinning kan man holde på helt etter eget tempo, men det er lett å la seg rive med av treneren + det at de andre ser ut til å gi alt 
Start med nybegynnertime på 30 minutter, og ta det heeelt etter eget tempo. Ikke no' problem!
Lykke til!
__________________
- Sweetflower
|