Sv: Hvordan har dere det, dere som er i mål eller har tatt av mye?
Opprinnelig lagt inn av Helga, her.
Nei da tror jeg faktisk det er på tide å gi det opp. *jobbermedsaken*
mengdetrening gjør alltid susen!
Ellers vil jeg anbefale denne boka (som faktisk er en av de få bøkene jeg har lest innen selvutvikling ) :
Tem din indre gremlin
en overraskende enkel metode for å slutte å gå i veien for deg selv
Rick Carson; Trine Aalborg (Oversetter)
OmtaleBoka presenterer metoden Gremlin-Taming, som skal hjelpe deg med å takle den indre utfordring som ligger i enhver aktivitet, slik at du kan få større glede av deg selv. © FS Informasjonstjenester
Fra bokomslaget
Alle har en Gremlin, han er sabotøren i hodet ditt! Gremlingen din vil at du ikke skal ha det bra. Han utfører denne usympatiske oppgaven ved hjelp av en del avanserte teknikker. Han gjør det for eksempel ved å overtale deg til å kaste bort tiden på å gjenoppleve fortiden og ikke minst å bekymre deg om fremtiden, og han gir deg grunner til å være misfornøyd med deg selv, og få dårlig selvtillit, når det ikke finnes noen grunn til det overhodet. Meningen med denne boken er ikke å opplyse deg, gi deg evig lykke eller rikdom. Den vil, derimot, hjelpe deg til å få stadig større glede av deg selv, hver eneste dag. En praktisk og effektiv bok, som hjelper deg i hverdagen! Levert av © FS Informasjonstjenester Lukk
__________________
Livet er her og nå - min journal
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wgCFCKk/]

|