Sv: Ketolyse mat over grensen?
Enig med Smula Som vanlig... Blir dårlig med ketolysemom du skal telle kalorier...
Men om det er karbohydrater du mener, så er jo det helt vanlig mat, som kylling, kjøttdeig, flesk, bacon, storfekjøtt, grønsaker som vokser over bakken. Seterrømme (grädd, tror jeg det heter i sverige), creme fraishe, fløte (vispgrädd)...
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|