[Nille]

Tror kanskje du skal se det an litt før du begynner å gjøre endringer. Det er IKKE praktisk mulig å gå ned så mye i fett i løpet av en uke. Det er ikke slik det funker. Du går garantert ikke ned MER om du drikker mindre vann.

Har du vært på et platå lenge (du kan være på et slags platå selv om vekta gpr opp/ned hele tiden, så lenge en ikke går jevnt nedover ) er det helt tilfeldig at kroppen akkurat nå velger å slippe vannvekta den har spart på. Noe av det er nok fett, men mesteparten er vann. Det er ikke mange som opplever så stort vekttap flere uker på rad. For de fleste er det "once in a liftime". Normalt ligger det på 2-3 kilo etter et platå. I lavkarbo verdenen kalles det "a whoosh" eller "visit from the Whoosh Fairy".

For noen går vekta opp igjen littegrann. Men ikke alltid.

Men kanskje du kan legge denne inn i aftenbønneb:

Ode to the Whoosh Fairy

Now I lay me down to sleep...
A cup of splenda at my feet...
I'll be good and drink my water --
Leave the grapejuice for my daughter..

I promise to eat all my eggs..
Now take those bulges from my legs..
I'll eat my pork -- I'll eat a steer..
Just takes these bumps from my rear..

I'll never even look at jelly..
Please take the blub out of my belly..
These lips will never touch a sweet
Oh, if only... I could see my feet..

So, please tonight before I wake..
A few more pounds Whoosh Fairy Take!