|
Sv: Går dere ned selv uten trening?
Jeg har vært skikkelig snylta og tett og feber denne uken, og har ikke trent... og det er første uken siden august at jeg ikke har gått ned. Vanligvis forsvinner et kilo i uken.
Tror nok jeg er litt gira på trening, og tenker med en gang at når jeg ikke har fått trent, så er det grunnen... Men antakeligvis tar jeg feil! Er nok heller litt ubalanse i systemet etter snufsing og nysing og hosting... og det går over!
Uansett er det fordel å trene, bygge litt muskler, få bedre kondis, og ikke minst, føle seg mer vel!
 |