Sv: Hjelp, jeg trenger motivasjon!
Jeg har gått opp 600 gr fra forrige uke, og jeg tror nok det er mensen sin skyld, for den er på besøk nå. Og jeg har ikke vært flink nok med maten denne uken pga mye jobb... Men neste uke er jeg sikker på at det er bedre
Tror nok kroppen din bremser eller samler på vann i forb. med mensen, min gjør i allefall det både ved el og mens...
Ikke gi opp, vi har alle vært der, det løsner etterhvert. Jeg stoppet på 78 kg i september, men nå veier jeg 72,8, så det løsnet plutselig. Håper og tror du vil oppleve det samme hvis du bevarer roen og tomodigheten! Lykke til!
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|