|
Sv: Hva spiser dere på en vanlig dag? All mat !
Jeg har også hatt "problem" med å ikke ha den samme metthetsfølelsen (jeg kjører ikke ketolyse, så jeg uttaler meg om lavkarbo med karbo under 50g). For meg har dette vært en mental prøvelse. Sulten har mye vært sug etter de "gamle" matvanene.. Der man ble døsig av middagen og slikt.. Men nå føler jeg kroppen fungerer fint og er mer bevisst på metthet/sultfølelsen. Drikker du nok vann? Jeg drikker ca 3 liter pr dag! Lykke til !! |