|
Trenger hjelp til "reise mat"
skal reise inn til byen i mårra (2timer med båt en vei)
blir da borte fra ni på morgenen til syv ca på kvelden..
trenger hjelp til å finne ut hva eg skal ha med for å
spise (ikke salat, det kan eg evt kjøpe)...
må være enkelt, raskt å lage.. og kunne lages i kveld...
og ikke mye soyaprotein i, da eg snart er fri for det...
alle forslag tas imot med takk 
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|