|
Salt!
Etter dårlige erfaringer i sommervarmen her borte, vil jeg bare si: spis salt!
Jeg hadde kutta ut salt helt en stund (leste det var greit i en bok av en ernæringsspesialist) tror ikke det var så lurt  stort sett hudproblemer. Det slo meg nettopp nå at jeg var helt dehydrert og at salt sannsynligvis var problemet (masse ekstreme hudproblemer!)
http://www.shirleys-wellness-cafe.com/salt.htm
klem fra Lotusia |