Sv: Salt!
Det er klart! Jeg mener ikke at man skal putte i seg spiseskjeer med salt. Jeg spiser bare mat jeg lager selv fra råvarer, og da har jeg brukt 0 salt.
Siden salt binder karbohydrater tenkte jeg det kunne være nyttig å nevne det, så det ikke glemmes; man må faktisk spise litt salt (også i norge vil jeg tro ) Havsalt skal vist være det beste.
|